スタジオインストラクター

上杉

上杉久望子

ダンサー時代体が硬くケガが多かったので、YOGAを始めました。 正しい体の使い方を知る事で、驚くほど体が柔らかく変化しました。

現状の自分自身を知り、そして、受け入れる。 YOGAを通して自身の体を知ってもらい、メンテナンスとして活用し、 日常生活を快適に過ごしてもらえるよう、日夜体の構造・仕組みについて学び続けています。 変化するために必要なのは、続ける事。まずは無理なく続けてレッスンに来て下さい。


・ホットヨガスタジオラヴァ公認ヨガインストラクター
・日本ヨガインストラクター協会公認ヨガインストラクター
・同協会にてインストラクター養成指導者
・小型船舶操縦免許

【ヨガベーシック】
【はじめてパワーヨガ】

日下部

日下部嘉代

普段動かさないような所も、もう少し頑張って動かしてみて、自分のクセを取っていく。 ほぐす毎に痛みが改善され、痛みやケガの予防、肩コリ、腰痛改善に繋がります。 ゆがみ改善とほぐしで、皆様により快適な生活を過ごして頂きたいと思います。


・コールドスウェットエアロビクスインストラクター ・いきいき健康クラブ気功指導員 ・オージースポーツ パワーヨガ認定ヨーガインストラクター
【リセット&コンディションニングヨガ】
【気功】

鈴木

鈴木幸子

普段動かさないような所も、もう少し頑張って動かしてみて、自分のクセを取っていく。 ほぐす毎に痛みが改善され、痛みやケガの予防、肩コリ、腰痛改善に繋がります。 ゆがみ改善とほぐしで、皆様により快適な生活を過ごして頂きたいと思います。


【バレエストレッチ】
【大人のはじめてバレエ】
【ポルドブラ】

川村

川村豪

1982年生まれ、高知から上京し東京体育専門学校にて勉強後、スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして活動。現在はメンタル、ゴルフを学びながらゴルファーの身体作りとコンディショニングをメインにサポート。ボディケアストレッチやパーソナルトレーニングのマンツーマンでの運動指導を担当、お客様に合ったメニューの提供を行っている。全ての人がゴルフを永く、楽しく続ける事が出来るようアプローチを行う事を大切にしている。


・NESTA認定 ゴルフコンディショニングスペシャリスト
・メンタルパワーパートナー協会認定 メンタルパワーパートナー・マスタープラクティショナー

池田

池田あかね

毎日アシュタンガヨガを行っている、本格ヨギーニです。 ヨガは決して難しいものではなく、すぐそばにある、自分を知る目安です。答えは全て自分の中にあります。 皆様にそれをわかりやすく伝えるレッスンなので、是非ご参加ください。


・全米ヨガアライアンス200h修了
【リラックスヨガ】
【四季を楽しむヨガ】
【はじめてパワーヨガ】

小久江理紗

自然とヨガが大好きです。 ヨガは心と体を繋ぐとゆう意味ですが、脳と心と体の繋がりについて学んできました。 その学びや気付きをお伝えし、可能性や素晴らしさが広がるレッスンを行います。


・NPO法人日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター
・日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
・米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー

向井達郎

14才から19才まで、関西ジャニーズJrとしてジャニーズ事務所に所属してました。 KinKi-Kidsや嵐、Ka-TUNE等々、バックダンサーとして多くの舞台を踏む良い経験となりましたが もっと真剣にダンスに取り組みたいと思い、脱ジャニーズし、現在はダンス一筋一直線!!! 大学選抜レッスンやサークルでのダンス指導を行っています。 基礎を大切にレッスンを行います。ダンスの上達と共に感じる、本物の楽しさを伝えます。 みんな集合~!!!